הדרך שלי בטיפוח

שיתוף התנסות מוועידת פאלון דאפא השלוש עשרה לשיתוף התנסויות בישראל

שלום מורה נכבד, שלום תלמידים-עמיתים נכבדים.

קיבלתי את הפא ב-2012. לאחר שקיבלתי עלון ממטפח וקראתי אותו, החלטתי ללמוד על השיטה באינטרנט. בהתחלה הופיע אצלי הרצון להיפטר מהמחלות שהיו לי במשך שנים רבות. אבל ככל שקראתי את ספרים והרצאות של מאסטר, התחלתי לשים לב שמצב רוחי ודרך החשיבה שלי משתנים, והבנתי שזה מה שחלמתי עליו באופן לא מודע כל החיים. החלטתי להקדיש את עצמי ברצינות לשיטה הזאת. ניקיתי את הבית שלי ממגוון ספרים שאספתי. לאחר זמן מה, הבנתי ש"ג'ואן פאלון" הוא הספר העיקרי של השיטה והחלטתי לקנות אותו. הבת שלי הסכימה לעזור לי בזה. התקשרתי לחנויות ספרים רבות לחפש גרסה ברוסית - ללא הצלחה. לבסוף באחת החנויות בחיפה אמרו שהם יכולים לעזור לרכוש את הספר דרך קנדה, שזה עותק בלעדי ועולה ביחד עם משלוח 230 שקלים. כמובן שהסכמתי. כשקיבלתי את הספר ראיתי שהספר הוא לא מהדורה חדשה, אלא מ-1997. הספקתי רק לקרוא את הביוגרפיה של המורה וכמעט מיד לאחר מכן הכרתי מטפח שהביא לי את המהדורה החדשה של "ג'ואן פאלון" בכריכה קשה בעלות של 30 שקלים, ואני הצטרפתי ללימוד הפא הקבוצתי שלהם.

הטיפוח שלי עם הקבוצה הפך למסודר יותר, אבל בו זמנית, התחילו להופיע לי הרבה מבחנים. אני לא הבנתי שזה קשור לטיפוח שלי ומאוד קשה עברתי את הסבל הזה. משפחתי הייתה נגדי. כאשר טיפחתי לבד, זה לא הפריע לאף אחד, אבל כשהתחלתי לצאת מהבית כדי להיפגש עם קבוצה או באו אליי מטפחים כדי ללמוד ולתרגל, זה כבר מאוד לא מצא חן בעיניהם. בעלי אפילו איים: אם כך אז נתגרש. אבל אני לא רבתי איתו, ונפשי הייתה מוצקה. כאשר בעלי הרגיש שלא איומים ולא שכנוע לא יעבדו, המצב החל להשתנות לטובה.

כשהציעו לי לנסוע למופע השן יון, עם מתרגלים נוספים, הסכמתי ונסעתי עם בעלי, שלא הייתה לו התנגדות. בעלי אהב מאוד את המופע, הוא אפילו לא שם לב, איך חלף הזמן - כמו הבזק. כאשר הוא הכיר את המטפחים שלנו, הוא הבין שהם אנשים טובים ופתוחים, וזה גם השפיע עליו בצורה חיובית מאוד. היחסים במשפחה נעשו הרמוניים יותר, ואני כבר לא הרגשתי כזה לחץ. מתוך הרצאה ראשונה בג'ואן פאלון:

"זה לא כמו אוּמנות בין אנשים רגילים שתוכל להשיג אחרי שתשלם קצת כסף ותלמד קצת טכניקות. זה לא כך, כי זה דבר שמעבר לרמה של אנשים רגילים ולכן צריך לדרוש ממך דרישות לפי עקרונות על-טבעיים."

וכן:

"בטיפוח-תרגול אמיתי צריך לטפח את הלב שלך. זה נקרא טיפוח השין-שינג."

גם כאשר עוד לא הבנתי את המהות של טיפוח, היו לי מחשבות חזקות שלא אעזוב את השיטה בשום פנים. ובאמצעות מחשבות אלה עברתי הרבה מכשולים. לאחר שהתחלתי לטפח בקבוצה, התחלתי לעשות את שלושת הדברים. בהתחלה, סיפרתי על השיטה למשפחה, לקרובים, לחברים ולשכנים. כמה שנים מאוחר יותר, אחותי גם החלה לטפח. אני עובדת בחנות במשך שנים רבות, לקוחות קבועים מכירים אותי היטב, וכשאני נותנת להם עלון, מתייחסים עם אמינות גדולה למה שאני אומרת. חוץ מזה, אני יוצאת לרחוב במטרה לחלק פליירים במקומות ציבוריים.

בהתחלה לא היה לי קל פשוט לעמוד ברחוב ולתת פליירים. מה יחשבו עליי? הייתי צריכה להתגבר על ביישנות ורגשות אחרים. אבל כאשר ראיתי איך בקלות ובחופשיות עושים את זה מטפחים עמיתים, התגברתי על המכשול הזה. המאסטר אומר לנו שהצלת יצורים חיים זה משהו שצריכים לעשות מתרגלי פאלון דאפא, ואני עושה את זה כל יום. בתיק אצלי תמיד יש עלונים, ובמידת האפשר בכל הזדמנות אני מוסרת אותם לאנשים. המורה אמר לנו ב"לימוד הפא בוועידת הפא באטלנטה" בשנת 2003 :

"כל דבר שתלמידי דאפא עושים היום וכל דבר בחברה בו אתם נתקלים, אני יכול לומר לכם, אתם מצילים את כל היצורים החיים."

לפני כשנה נוצרה אצלנו, לא במקרה, קבוצת לימוד פא בסוננט לדוברי רוסית. כמעט כל יום למדנו 2-3 שעות "ג'ואן פאלון" והרצאות אחרות של המורה, וחלקנו את התובנות שלנו. לאחר זמן מה, התחילו קונפליקטים בקבוצה והקונפליקטים התדרדרו עד שנראה שהקבוצה תתפרק..

מתוך הרצאה רביעית מ"ג'ואן פאלון":

"מדוע נתקלים בבעיות כאלה? הן נובעות מהקארמה שלך שאתה חייב. כבר סילקנו עבורך מנות רבות לאין-ספור. נשאר רק המעט שמחולק לרמות שונות כקשיים המתוכננים לשייף את הלב האנושי ולסלק כל מיני החזקות כדי לשפר את השין-שינג שלך. אלה הם הקשיים שלך עצמך שאנחנו משתמשים בהם כדי לשפר את השין-שינג שלך, ואנחנו מאפשרים לך להתגבר על כולם. כל עוד תשפר את השין-שינג שלך כך תוכל לעבור אותם, אלא אם אתה בעצמך לא רוצה לעבור אותם. אבל אם אתה רוצה להתגבר עליהם תוכל לעשות את זה. לכן, מעתה ואילך כשתיתקל בקונפליקט אין עליך להתייחס אליו כאל מקרה. זה משום שכשקונפליקט קורה הוא מתרחש באופן פתאומי, אבל הוא אינו קיים באופן מקרי. זה כדי לשפר את השין-שינג שלך. כל עוד תתייחס לעצמך כמתרגל, תוכל להתייחס לזה כיאות".

הבנתי שרק על ידי לימוד פא רב, הסתכלות פנימה וחשיפה של מה שבתוכי אפשר לראות את ההחזקות שלנו ולהסיר אותם.

ראיתי אצל עצמי החזקות כמו חרדה, חשש ודאגה. כשהייתי רואה שני אנשים בקונפליקט תמיד ריחמתי עליהם והיה לי כל הזמן הרצון להיכנס ביניהם ולעזור לפתור את הבעיה. ראיתי שיש לי הרבה רגשות אנושיים, ואם אלך על פיהם אז אני אסטה. רק אם אסלק את הרגשות, אלך באופן רציונלי על פי הפא. כל פעם שאמרו לי שאני עושה משהו לא נכון או שניסו להגיד לי מה אני כן צריכה לעשות ונתנו לי הוראות, בין אם זה היה בבית או בקבוצה הלימוד, היה לי קשה לקבל את זה. ואילו עכשיו אני מסוגלת לקבל את זה, ודברים אחרים, באופן הרבה יותר רגוע.

הפיכה של הקארמה

במהלך הטיפוח שלי, היו מבחנים שונים גם ברמה הפיזית. הודות לקריאה של התנסויות רבות של מטפחים עמיתים, הייתי מסוגלת לעבור אותם. בתחילת השנה, פתאום התחילה לכאוב מאוד רגל שמאל. לא יכולתי לעמוד, לעשות את התרגילים היה כאב נורא, אפילו הייתי צריכה לזמן מה להיעזר במקל. מבחן זה נמשך כארבעה חודשים. אני לרגע לא הטלתי ספק שזה חיסול של קארמה ולא מחלה. אבל לא יכולתי להבין למה כל כך הרבה זמן אני לא יכולה לצאת מהמצב הזה. כשלמדתי את הפא ושלחתי מחשבות נכונות, הבנתי שההחזקה שלי, שזה יעבור לא נתנה לי סיכוי לצאת מהמצב הזה. לא היה לי שקט נפשי.

המורה אמר ב"הוראת הפא בוועידת הפא באוסטרליה" ב-1999:

"כאשר אינך יכול להבין את הדברים האלה מנקודת המבט של הפא, אז התהליך הזה שבו גופך מנוקה נגרר, וזה לא עובר במשך זמן ארוך, זה מתמהמה במשך כמה חודשים. אז המחשבות שלך נעשות אפילו פחות יציבות, והקושי נראה גדול יותר ככל שעובר יותר זמן, ואפילו קשה יותר לעבור אותו. אתה חושב: "מדוע זה נמשך זמן כה ארוך ועדיין אי אפשר לעבור את זה?" המחשבות מתחילות להתנדנד: "האם דרך הטיפוח הזאת אינה אפקטיבית? האם המאסטר לא מטפל בי? מה קורה?". זה כבר השפיע על הבריאות שלך. בנושא הזה לא ראית את עצמך כמטפח."

רק עם לב איתן ואמונה במורה, אפשר ישר ללכת בדרך לשלמות.

תודה למאסטר, תודה למתרגלי עמיתים על הסבלנות.בבקשה לציין אם יש משהו שלא בהתאם לפא.