(Minghui.org) במקור התחלתי לטפח בפאלון דאפא כדי להירפא ממחלותיי. למרות שלמדתי את הפא במשך זמן רב, הייתה זאת החזקה שכשלתי להכיר בה. כמובן שבגלל הרדיפה שלי אחר ריפוי, המחלות שלי לא התרפאו. שאלתי את עצמי חזור ושאול "מדוע המחלה שלי מתמשכת, בזמן שאחרים מתרפאים?"

מודרך על ידי לימודי המאסטר, עשיתי את דרכי לאורך נתיב הטיפוח שסודר על ידי המאסטר. עכשיו, ברצוני לשתף על כמה החזקות שגיליתי לאחר חיפוש פנימה.

.1קנאה

כשרק התחלתי לטפח בפאלון דאפא, מתרגל עמית ציטט מלימודי המאסטר.

בור מטפח, להסתכל פנימה זה כלי קסם." ("הרצאת הפא בוועידת הפא הבין-לאומית ב-2009 בוושינגטון הבירה")

למרות שהרהרתי בזאת פעמים רבות, לא הבנתי מה הייתה הכוונה לחפש פנימה ומדוע זה נחשב לכלי קסם. זה משום שהשתמשתי בחשיבה של אנשים רגילים כדי להבין את הפא.

יום אחד, באתר התרגול שלנו קנאתי כלפי מתרגל עמית עלתה. הבנתי שהרגשתי את התחושה הזו כבר זמן מה. בעת שתרגלנו את מדיטציית הישיבה, לא הייתי מסוגל להגיע לרוגע. ומחשבות קנאה הופיעו במוחי. תהיתי, "מדוע אני כועס ומקנא במתרגל העמית שלי?" המתרגל הזה יותר טוב ממני בכל דבר, בתרגול התרגילים ובלימוד הפא בהתמדה. יתר על כך, יש לו הבנה טובה יותר מהפא מאשר לי. אני מקנא מפני שהוא טוב ממני בכל היבט.

כשהגעתי להבנה זו, הבעתי בלבי ביקורת כלפי עצמי על היותי אנוכי. בצומת זו עלה במוחי הציטוט של המאסטר:

"עבור מטפח, להסתכל פנימה זה כלי קסם." ("הרצאת הפא בוועידת הפא הבין-לאומית ב-2009 בוושינגטון הבירה")

כל המחשבות הלא נעימות אודות המתרגל העמית נעלמו מיידית, ואני התעשתתי. אז, זו הייתה הכוונה לחפש פנימה, כלי קסם למצוא את חסרונותיי! שמחתי מאוד.

לאחר מכן המשכתי לתהות אם באמת יש לי היכולת לחפש פנימה. ניסיוני הראשון היה מאוד שטחי. מאוחר יותר גיליתי שכשנתקלים בבעיה, חוץ מההבנה השטחית הראשונית של העניין, צריך להמשיך בדוק יותר עמוק כדי לסלק את ההחזקות ממקורן.

2. החזקה לרגשות

הגעתי להבנה שכשאני נתקל בבעיה, הדבר הראשון שעליי לעשות הוא להתייחס לעצמי כאל מטפח.

יום אחד חזרתי מאוחר לביתי, בדיוק כשאשתי סיימה להכין את ארוחת הערב. כשראתה אותי אמרה "אינך עוזר בבית, ואתה נשאר בחוץ כל היום. עליי למהר ולבשל לאחר סיום יום עבודתי!" בדרך כלל, אפילו אם הייתי טועה, לא הייתי סובל כל התפרצות מאשתי. תמיד חשבתי שבתור אישה אין לה כל זכות להציק לבעלה. אז רציתי לנזוף בה: "אני בעלך, אינך מורשה להרים את קולך עליי." ברגע זה נזכרתי לפתע שאני מטפח ושעליי לתרגל סובלנות. אין עליי להתנהג בסטנדרט של אדם רגיל. הכעס בלבי נעלם מיד. ברגע זה הבנתי "אה, זכרתי! הצלחתי!"

כעת, כשאני נתקל בקונפליקטים, אני חושב מנקודת מבט של מטפח. למרות שכל הנושאים שהיו לי נפתרו בדרכי שלום, נתיב הטיפוח שלי לא תמיד היה קל. בכל דבר שאני עושה, אני מזכיר לעצמי לחפש פנימה. המאסטר הזכיר:

"אמרנו גם שאם כל אחד מאתנו מטפח פנימה, בוחן את השין-שינג של עצמו כדי למצוא את הסיבות למה שלא עשינו היטב כדי לעשות טוב יותר בפעם הבאה, ומתחשב קודם באחרים לפני שהוא עושה משהו, אז החברה האנושית תהיה טובה יותר והערכים המוסריים יעלו חזרה". ("ג'ואן פאלון" הרצאה תשיעית)

3. טיפוח סובלנות

ברגע שהתחלתי לטפח ברצינות, המאסטר סידר את נתיב הטיפוח שלי. כל דבר בו נתקלתי היה דבר טוב שעזר לי לשפר את הרמה שלי.

יום אחד התעוררתי ותכננתי לנהוג ברכב לאתר התרגול. למרות שחיפשתי זמן רב, לא הייתי מסוגל למצוא את מפתחות הרכב שלי. מוצף חרדה, לקחתי בחיפזון סט מפתחות רזרבי ונסעתי לאתר התרגול. למרות זאת, מוחי המשיך לעסוק באובססיביות בנושא הזה. תהיתי אם אשתי לקחה את המפתחות ושמה את המפתחות שלי במקום אחר. מחשבה זו הסעירה את מוחי מאוד. למרות שתרגלתי את מדיטציית הישיבה, מוחי לא יכול היה להירגע כלל.

כשחזרתי לביתי, כשאני עדיין במצוקה, המשכתי לחפש את המפתחות עד שצצה במוחי מחשבה, "למה שלא אחפש פנימה?" התחלתי לבדוק את עצמי וגיליתי דבר אחד: אני נעשה חסר סבלנות כשאני נתקל בבעיות ארציות. אני צריך לטפל בהחסרה הזאת ולטפח סובלנות. לאחר שעלתה במוחי מחשבה זו, סט המפתחות שהיה חסר הופיע לפני עיניי, כאילו שהוא חיכה שאגיע להבנה זו. הצמדתי את ידיי זו לזו ובדמעות הודיתי למאסטר.

4. שליחת מחשבות נכונות כדי לטהר את הלב והמחשבה

לאחר קריאת שיתוף התנסות באתר מינג-הווי בקשר לשליחת מחשבות נכונות וטיהור הלב והמחשבה, הבנתי שעליי לעשות את הצעד הבא הזה כדי לשפר את הרמה שלי. השקעתי יותר מאמץ לנקות את מחשבתי. בדרך כלל, הייתי מבלה את חמשת הרגעים הראשונים של שליחת המחשבות נכונות ברגיעה ובניקוי לבי ומחשבותיי. הייתה פעם שביליתי 15 דקות בניקוי מוחי ומחשבותיי. במקרה אחר, כשהייתה לי מטרה ספציפית עשיתי זאת במשך 30 דקות. המחשבות הנכונות ששלחתי לאחר מכן היו חזקות ביותר.

פעם, בעת שליחת מחשבות נכונות, התודעה שלי התרחבה פתאום, ומחשבתי הגיעה למצב רגוע מאוד. חשתי שגופי גדל ומתרחב כשהוא שולח אנרגיה חזקה. שדה האנרגיה הישרה כיסה את כל השמיים, עוטף את כל הרוחב בשדה אדום. אפילו הרוחות הרעות האורבות מעל השדה הושמדו. הייתי המום כשראיתי מחזה זה, והודיתי למאסטר בשקט. לנקות את המחשבה זה גם צורה של השמדת החזקות. תוך כדי החיפוש פנימה, שחרור ההחזקות ושיפור תמידי של הרמה, הניסים של הדאפא המשיכו לחזק את אמוני בטיפוח, ואני נחוש לסייע למאסטר בנתיב של תיקון הפא.

[ההשקפות המובעות במאמר זה מייצגות את הבנותיו ודעותיו האישיות של כותב המאמר. כל התוכן המפורסם באתר מינג-הווי מוגן בזכויות יוצרים על ידי Minghui.org. אתר מינג-הווי יפיק אסופות של התכנים שפורסמו בו, הן באופן שגרתי והן באירועים מיוחדים]