צעד אחד קדימה יכול להביא לשינוי משמעותי

(Minghui.org) כשפורסמה הגרסה החדשה של המוסיקה של התרגילים, הכוללת תרגיל עמידה בן שעה, היה זה אתגר משמעותי עבורי. כבר בגרסה של חצי שעה בלבד כאבו לי העקבים והייתי מותש. חששתי מאוד מתרגיל עמידה בין שעה ותהיתי בלבי: ״האם אוכל לעמוד בכך?״

היו מתרגלים שאמרו: ״המאסטר הגביר את טיהור הגוף שלנו, איך נוכל להגיע לשלמות בלי זה?״

אמרתי בלבי שהחשוב מכל הוא טיפוח השין-שינג, וכי עשיית התרגילים ללא שיפור השין-שינג לא תגרום כל השפעה. אך ידעתי שהמחשבה הזו היא תירוץ כדי לא לעשות את תרגיל העמידה במשך שעה ולכן שאלתי את עצמי: ״האם באמת קשה כל-כך לעשות צעד אחד קדימה? אני תלמיד דאפא. איך אני יכול לוותר בקלות כזו? אם אהיה נחוש, לבטח אוכל להצליח״. למרות שהיססתי, קינן בי רצון עז לבצע את הגירסה החדשה של התרגילים.

זה הזכיר לי את השלבים השונים שעברנו בטיפוח. להדביק את הקצב של תיקון הפא או להישאר מאחור – הגישה אכן הביאה להבדל גדול.

הבהרת הגישה שלי

כדי להעביר את המסר בצורה שתתקבל טוב יותר, אביא לדוגמה את הסוגיה של תביעות נגד ג׳יאנג דזה-מין, מנהיג המשטר הקומוניסטי לשעבר. בין לתבוע את ג׳יאנג זמין או לא לתבוע אותו – איך זה יכול להיות אותו דבר? אי אפשר להגיש תביעה אם לא מוותרים על ההחזקה לחיים ולמוות.

בין המתרגלים הייתה מחלוקת בנוגע לתביעה. היו כאלה שאמרו שחייבים להגיש תביעה, אחרים אמרו שיש לחכות ולראות, ואחדים התנגדו מכל וכל. אני התלבטתי במשך כמה ימים.

המשטרה המקומית הטרידה אותי לעתים קרובות גם לפני שהגשתי תביעה. למרות ההתלבטות שלי, הייתה בי כוונה להגיש תביעה. המאסטר גם איפשר לי להתעורר לכך שזהו המעשה הנכון לעשות, כך שנעשיתי נחוש והגשתי את התביעה. כשהמשטרה המקומית הטרידה אותי בקשר לכך, נהגתי באומץ ובמחשבה ישרה.

במבט לאחור זה נראה פשוט אבל בזמנו הרגשתי כמי שמטפס על הר עצום ממדים. כשהגעתי לפיסגה חשתי הקלה ורוגע. למי שלא הגיש את התביעה נגד ג׳יאנג זמין קשה לתאר את התחושה הזו.

האתגר של הסרת האפליקציה של WeChat

התלבטתי במשך ימים ארוכים אם להסיר את האפליקציה של WeChat. אני איש עסקים. הייתי חבר בכמה קבוצות צ׳אט של עסקים ועסקאות. היה נראה שהסרת האפליקצייה תשים קץ לכל עסקיי. מאוד לא רציתי להסירה. היתה לי תחושה לא טובה בכל פעם שחשבתי על כך.

אבל ידעתי שאין על המתרגלים להשתהות ברמה הזו, ושעליהם להשתפר במהירות. למרות שמצאתי תירוצים, ידעתי שיש רמות שונות לפא ושעליי לעלות ברמה ולא להישאר ברמה האנושית. WeChat יכול לספק לי נוחות והנאה, אבל לא אוכל לקחת את כל זה אתי כשאגיע לשלמות המלאה. בסופו של דבר הסרתי את האפליקציה.

כבר עברו כמה חודשים מאז שהסרתי את האפליקציה. יש לי הרבה פחות בעיות ואני רגוע. למרות שנראה שזה דבר קל לעשייה, זה היה צעד שדרש מאמץ. מי שלא הסיר עדיין את האפליקצייה אינו יכול לתאר לעצמו את התחושה של טוהר המחשבה לאחר הסרתה.

צעד אחד קדימה

ימים ספורים התלבטתי לגבי המוסיקה בת השעה של תרגיל העמידה של החזקת גלגל החוק. מתרגל עמית שאל אותי אם אני רוצה הקלטה של המוסיקה הזאת. הסכמתי לקבל אותה. הוא אמר לי: ״נראה שהגלגל נהיה קל יותר ככל שמחזיקים אותו זמן ארוך יותר״. החלטתי לנסות ואמרתי לעצמי שתמיד אוכל לשים את המנגינה בת מחצית השעה אם אראה שאינני מסוגל להחזיק מעמד.

כשניסיתי לעשות את התרגיל בפעם הראשונה הייתי מותש כל-כך שפניי כוסו זיעה. זרועותיי כאבו. זה לא היה קל בכלל, אבל אחרי התרגיל הרגשתי קליל יותר. נראה היה שהלב שלי התבהר. זה עורר בי תחושת התרגשות ורוגע כאחד.

כעבור ימים אחדים אמר לי מתרגל נוסף: ״כל יום אנחנו כל כך עסוקים. הזמן טס! זה יהיה בסדר אם נעשה את התרגיל עם המוסיקה החדשה פעמיים בשבוע ואת התרגיל עם המוסיקה בת החצי שעה ביתר ימות השבוע״. זה היה בדיוק מה שרציתי לעשות. זה היה מתיש מדי עבורי.

אבל כשהלכתי לקבוצת לימוד אחרת גיליתי שהמתרגלים שם עושים מדי יום את התרגיל השני עם המוסיקה החדשה. היו גם מתרגלים שלא שייכים לקבוצת לימוד זאת שעשו את התרגיל הארוך. ידעתי שיש מתרגלים לא כל כך חרוצים שלא עשו את התרגילים מדי יום, אבל ידעתי גם שאם אחקה אותם זאת תהיה תחילת ההתדרדרות שלי בטיפוח. רוב המתרגלים אינם רוצים להישאר מאחור. זה גורם לי לראות את הפערים ביני לבין מתרגלים עמיתים.

המאסטר אמר לנו:

"לכן עלינו לטפח ולתרגל בסביבה המורכבת הזו ולהיות מסוגלים לסבול את הקשיים על גבי קשיים. באותו זמן צריך להיות לנו לב עם סבלנות גדולה." ("ג'ואן פאלון" הרצאה תשיעית)

לעמוד שעה בתרגיל השני זה לשאת סבל וזהו חלק מטיפוח השין-שינג. הייתי נחוש לעשות את התרגילים עם המוסיקה החדשה. למרות שאינני יכול לראות כיצד המורה מגביר את טיהור הגוף שלי, אני פשוט מאמין במאסטר ואני חייב לעמוד בקצב.

כבר כמה זמן שאני עושה מדי יום את התרגילים עם המוסיקה החדשה. דעתי אינה מוסחת כבעבר בזמן שאני עושה מדיטציה או את תרגיל העמידה. איני חש תשישות כפי שחשתי בעבר. על המתרגלים לעבור מבחנים רבים, אבל כל מבחן הוא הזדמנות לבסס את עצמם. כשאנו מתאמצים ועוברים את המבחנים הם לא כל כך נוראיים. התגמול הוא תחום טיפוח חדש, אך למי שלא עבר אותו קשה לראותו.