(Minghui.org) לאחרונה זיהיתי החזקות רבות שלי, כמו התשוקה להתפאר, קנאה ותחרותיות. ההחזקות האלה גרמו לי פעמים רבות להרגיש תרעומת וכעס. ניסיתי שוב ושוב לסלקן, אך כשלא הצלחתי התחלתי להרגיש פסיבית וחסרת אונים.
אני מתרגלת פאלון דאפא כבר 19 שנים בעוד שבעלי התחיל לתרגל רק לפני שנתיים. לעתים קרובות הוא כפה עליי את הבנתו ואמר לי מה לעשות. הוא גם לא הרשה לי להיפגש עם מתרגלים אחרים ללמוד את הפא. בוקר אחד לפני שהתחלנו לקרוא את הפא הוא אמר: "השתפרת, ועכשיו אנחנו באותה רמה". ידעתי שהוא אומר זאת באירוניה, כי הוא העביר עליי כל הזמן ביקורת ולא הקשיב לדעותיי. כשנאנחתי, הוא התרגז: "אני יוצא. אינני רוצה ללמוד איתך את הפא כשאת מתנהגת ככה. את יכולה להפוך מחמאה לדבר רע ולהיאנח, וזה גורם לי להרגיש אי נוחות בסביבתך". הוא קם ויצא.
הרגשתי נורא והסתכלתי פנימה. הבנתי את ההחזקה שלי, לא רציתי שהוא יתנשא עליי. לרוב הוא התנהג בעליונות כלפיי ולא נתן לי לדבר. כל פעם שעניתי לו הוא התחיל להטיף ולנדנד. לפעמים הוא אפילו יצא בסערה וטרק את הדלת. לא עניתי לו באותו יום מחשש שהוא יתפוצץ, אז רק נאנחתי, אבל התוצאה הייתה זהה – הוא יצא מהבית כי נאנחתי.
כשהוא לעג לי שאינני מטפחת טוב, הרגשתי התגוננות וקנאה. הביקורת שלו גרמה לי תרעומת, כי אני אוהבת שמשבחים אותי. המצוקה שלי כשהוא סירב לתת לי לשתף את הבנותיי חשפה את ההחזקה שלי להתפארות. התשוקה שלי להתנהג בעליונות, ממש כמוהו, חשפה את קורת הרוח שלי מעצמי.
רבים מהאתגרים שנתקלתי בהם בטיפוח שלי נבעו מהתשוקה להתפארות, יהירות והתרברבות. רציתי להתפאר שיש לי בטחון כלכלי, השכלה גבוהה, ואני רהוטה והומוריסטית. רציתי שאחרים ישימו לב לכישרונותיי והישגיי, לכך שטיפחתי היטב, וכמה טובת לב ומוערכת אני.
באמצעות לימוד הפא הבנתי שהמקור של רבות מההחזקות שלי נובע מרגש, והן מושרשות באנוכיות והיותי מרוכזת בעצמי. חסר לי מה שהמאסטר אמר:
"...ומתחשב קודם באחרים לפני שהוא עושה משהו..." ("ג’ואן פאלון" הרצאה תשיעית, "אנשים עם טבע מולד גדול")
ולא הצלחתי לחשוב על הזולת.
הבנתי שלא הצלחתי להשמיד את האלמנטים השליליים שלי כי לא עברתי מאנוכיות לאלטרואיזם. אופן החשיבה הזה עצר בעדי ומנע ממני להשתפר.
בנחישותי לסלק את ההחזקות שלי להתפארות, קנאה ותחרותיות, התמקדתי בטיפוח חוסר אנוכיות. כדי לחזק זאת כתבתי את הדברים הבאים, ותיארתי מה אעשה במצבים מסוימים: כשבעלי מציק ואומר שאיני שמה לב לבטיחות, ארגיע אותו שאהיה זהירה; כשהוא מבקר אותי שאני מפוזרת ותמימה, אודה לו שהוא חושב על טובתי; כשהוא לא יפסיק להציק, אתנצל שגרמתי לו לדאוג.
כשהוא מתלונן שאני מוציאה יותר מדי כסף על הוריי, אתנצל בכנות ואומר: "מעכשיו והלאה אקשיב לך ואתן לך להחליט מה לקנות להם". כשהוא מקלל את הוריי, אשלח מחשבות נכונות להשמיד את הגורמים הרעים שמאחוריו ואזכיר לו שהוא מאבד דֶה שהוא מקלל. כשהוא מאשים אותי במשהו שלא עשיתי, זה הסידור של המאסטר עבורי לסלק קארמה ולרומם את רמתי, ועליי להודות לו. כשהוא מורה לי לעזור לו בשעה שאני עושה את שלושת הדברים, אהיה שלווה ואענה: "בבקשה אל תפריע. אדאג לזה אחר כך".
כתבתי את המחשבות האלה כשהוא ישן בצהרים. כשהוא התעורר בירכתי אותו, והוא אמר: "נהניתי לשמוע מה יש לך לומר, זה מנחם". גישתו השתנתה לחלוטין אף שלא עשיתי שום דבר מהדברים שתכננתי לעשות. תהיתי אם ברמה מיקרוסקופית הוא שמע מה שכתבתי.
הוא עשה מדיטציה ולאחר שסיים הוא אמר: "עשיתי מדיטציה במשך 50 דקות ורגליי לא כואבות כל כך. עליי להודות לך ששיפרת את אופייך. אני מרגיש ששדה האנרגיה טהור וטוב. בטח לא הייתי יכול לשבת במשך שעה אם הייתי מנסה". הוא חייך, ונשמע שליו ושמח. נדהמתי, בטני כאבה ושלשלתי. ידעתי שדברים רעים סולקו מגופי. הבחנתי שגוון עורי השתפר. לא חשבתי שסילוק הקנאה וההתפארות יכול גם לשפר את המראה שלי...
בלילה הגיע מבחן. בעלי הלך לבית דודתו. כשחזר הוא סיפר לי: "דודתי [שגם מתרגלת] אמרה שאינה רוצה יותר לצאת איתך להבהיר האמת כי אינך שמה לב לבטיחות. היא ביקשה שלא תבקרי אותה לעתים קרובות. היא גם הזכירה שמתרגל מסוים ואשתו אמרו שאינך מטפחת היטב. אני חושב שיש בך עוד הרבה מתרבות המק"ס ושאת מתנהגת בחוסר בגרות. במקום ללכת לביתם של מתרגלים לשתף את התנסויותיך, תעשי לעצמך טובה וקודם תטפחי היטב.
בעבר הייתי מתווכחת אתו, מגוננת על עצמי, ומותחת ביקורת על המתרגלים האחרים שאינם מטפחים את דיבורם. אבל באותו לילה נשארתי שלווה. ידעתי שעליי לסלק את הקנאה שלי, ההתרברבות, ההתפארות, ואת חוסר הרצון לשמוע ביקורת. הבנתי שעליי גם לטפח את דיבורי, ובכנות חשתי חרטה על כך שהשארתי רושם רע על מתרגלים אחרים.
הצלחתי לשוחח עם בעלי בכנות על ההחזקות שלי. אני אסירת טובה מעומק לבי למאסטר על עזרתו.
היום, אני חשה בטחון בטיפוח שלי. כשאני נתקלת בקונפליקטים, אני יודעת איך לחשוב על האחרים קודם ולהסתכל פנימה. כבר אינני נאבקת עם חוסר היכולת לסלק החזקות.
(כל הזכויות שמורות לאתר Minghui.org) Copyright © 2026 Minghui.org. All rights reserved
קטגוריה: מסעות טיפוח
